5 Medidas Simples para Criar o Hábito de Poupar

Tempo de leitura: 10 minutos

5 Medidas Simples para Criar o Hábito de poupar

  1. Comece Devagar
  2. Tenha Metas
  3. Organize-se Antes
  4. Não Repense
  5. Tenha o Seu “Pra Que” Você vai ver que este é a mais importante

Faaaaala Investidor!

Como criar o hábito de poupar?

Sempre que criamos hábito de fazer alguma coisa ela se torna rotina, e não necessariamente esta rotina tende a ser ruim. Sempre que falamos em rotina nosso cérebro nos remete a coisas que temos que fazer repetidamente que não gostamos, mas isto está longe de ser uma verdade absoluta.

Sempre que desenvolvemos um hábito, por exemplo, de nos exercitarmos pela amanhã para termos um dia com mais disposição e energia, nosso corpo recebe uma descarga de dopamina, uma substância que nosso próprio organismo cria e que nos dá a sensação de bem estar e disposição.

Este hábito se torna rotina em nossa vida e tem pessoas que ficam viciadas em fazer exercícios, e por quê? Por que a dopamina que elas recebem em seu corpo trás uma enorme satisfação e realização quando elas fazem exercício, e assim esta rotina é boa.

E quando criamos o hábito de fazer alguma coisa, e ele nos remetem a sensações boas, de prazer e de realização tendemos a continuar aplicando este hábito.

Não digo para você que é difícil de instalar este hábito, diria que não é simples, mas que existem técnicas para você instalar este hábito do bem em você.

E como criar o hábito de POUPAR? 

Bem este é o tema principal deste artigo, e vou te mostrar as 5 medidas simples para você criar o hábito de poupar, vamos lá:

1 – Comece Devagar

É muito mais difícil nesta jornada você criar e programar o hábito no seu cérebro, do que poupar propriamente dito.

E por que se programar para economizar efetivamente todos os meses é difícil? Por que nosso cérebro cria inúmeros obstáculos para nos impedir de realizar esta tarefa, ele nos faz acreditar que temos que ter muito dinheiro para iniciar, que temos que saber tudo sobre onde vamos investir antes mesmo de começar a poupar.

Então comece de vagar, inicie este processo de poupar diariamente, não importa o valor que você consiga poupar, pode ser 1 real, aqui o principal objetivo é criar o hábito de poupar, todos os dias quando chegar em casa, coloque em um cofrinho 1 real e assim você vai criando o hábito de poupar no seu cérebro.

Depois de você criar o hábito de poupar, aumentar a intensidade e o valor, tudo será muito mais fácil de fazer.

2- Tenha Metas

Mas João por que eu tenho que ter metas pra poupar?

Meta nada mais é que um desafio que colocamos em nossas vidas para buscarmos algo a mais, para realizar uma conquista e para isto precisamos sair um pouco da nossa zona de conforto para alcançar, mas quando alcançamos, ela nos dá uma enorme satisfação, nos trás muitas alegrias, é a dopamina novamente entrando em ação no nosso corpo e isto nos trás prazer, realização e bem estar.

E como a conquista desta meta nos trás prazer e bem estar, temos vontade de fazer novamente, de buscar aquela meta para sentirmos novamente aquela sensação de dever cumprido e dizer eu consegui.

Quando você tem uma meta por exemplo, de poupar 100 reais por mês e você divide este valor por semana, você consegue poupar 25 reais por semana, assim você criou metas menores e por tanto mais fáceis de serem realizadas, automaticamente você libera mais dopamina no seu organismo, consequentemente você tem a sensação de prazer de bem estar, não uma vez por mês mas sim 4 vezes por mês.

E assim você cria um ciclo virtuoso, diferente do ciclo vicioso.

Dá mesma forma que não poupar é um ciclo vicioso, é uma espiral descendente, onde eu não poupo, consequentemente, não tenho uma reserva financeira, não consigo a minha liberdade financeira, não consigo realizar meus sonhos e vejo as coisas cada vez mais distante, quando eu entro no ciclo virtuoso, ou seja, eu começo a poupar e consigo alcançar as minhas metas, isto vai me dando cada vez mais vontade de poupar para realizar mais coisas, realizar meus sonhos e conquistar a minha Liberdade Financeira.

3 – Organize-se Antes:

Começar a poupar é um hábito simples, porém necessita de organização para realizar, caso contrário você pode falhar nesta sua atitude de iniciar o processo de poupança.

Vamos dizer que você leu este meu artigo hoje e falou pra você mesmo assim, sabe que faz sentido o que o João está falando aqui, então vou começar a poupar hoje, vou começar devagar para criar o hábito, vou criar uma meta para me incentivar e vou me organizar para não me sabotar.

Aí eu lhe digo, é isto aí, atitude é tudo em nossas vidas.

Então você deve organizar tudo que você precisa fazer para começar a poupar.

Vamos a algumas dicas:

Mas quanto vou poupar por dia?

Faça um desafio de poupar por exemplo 1 real por dia, há João mas poupar só 1 real por dia vai dar só 30 reais no final do mês, não importa lembra que aqui o objetivo é criar o HÁBITO então inicie devagar, mas claro inicie com um valor que fique confortável para você, ok.

Mas de onde vou tirar este 1 real por dia?

Bem aí cada um sabe do seu orçamento, mas por exemplo, você toma um cafezinho expresso todos os dias a tarde que custa R$3,50, o que você acha de trocar este hábito de tomar um café expresso por um outro tipo de café que custe R$2,50? Ou melhor ainda eliminar este hábito que faz você consumir pelo hábito de poupar e ao invés de 1 real você iniciar com os R$3,50 do cafezinho expresso?

Onde vou guardar este dinheiro?

João posso ir guardando este dinheiro na minha carteira? É claro que não, você concorda comigo que o dinheiro estando na mão é muito mais fácil de gastar.

Pense comigo, você passando na frente de uma vitrine, ali está uma fatia daquela torta que você mais ama, aí você pensa, mas eu não posso comprar, aí o Zeca Urubu diz no seu ouvido, você não lembra, tem aqueles 10 reais que você está poupando na sua carteira, usa eles depois você repõem. Pronto mexeu com as suas lombrigas não é mesmo?

Então a dica aqui é crie um cofrinho em sua casa e deixe ele em um lugar que você o veja sempre que chegar em casa e a primeira coisa que você vai fazer é, dizer, tá aqui meu cofrinho seu alimento de hoje, e você vai colocar o valor que você definiu dentro dele. Combinado?

Comprometa-se com você mesmo?

E a última dica de organização é, comprometa-se com você mesmo a poupar todos os dias o valor que você definiu que ia poupar e coloque diariamente no cofrinho este dinheiro. Ok

Organizar-se vai fazer com que seu cérebro não te de desculpas para poupar, ele vai querer que você tome aquele cafezinho, que você coma aquela fatia de torta, que você chegue em casa e não coloque o dinheiro no cofrinho, mas quando você está organizado para realizar aquelas tarefas nada te impedirá.

Tudo isto é um novo hábito em sua vida, e quando você sai da sua zona de conforto o seu cérebro vai fazer de tudo para te trazer para a tua zona de conforto novamente, e vai colocar várias desculpas para que isto aconteça.

4 – Não Repense

Você já se decidiu em poupar, não tem por que você pensar novamente sobre sua decisão, a questão aqui é não deixar que seu cérebro repensa sobre esta decisão.

Quando você repensar por que eu preciso poupar, você só tem que repetir uma frase para seu cérebro:

“eu já decidi que vou poupar”

Lembra do Zeca Urubu, ele vai te atormentar sempre, vai te dizer, com este dinheiro você poderia tomar um cafezinho, poderia comprar um picolé, poderia pegar um táxi, poderia comer aquela fatia de torta, aí o que você vai dizer e repetir sempre:

“eu já decidi que vou poupar”

Estabelece esta frase, eu já decidi, eu já decidi, eu já decidi, e nunca repense, pois é tudo que seu cérebro quer para te sabotar e dar desculpas para não poupar.

A quinta e última é a mais importante mas sozinha não vale nada,  depende das outras 4 atitudes para dar certo, ela é simples mas não menos importante.

Você não vai poupar somente por poupar, mas sim, vai poupar por algum objetivo maior.

E a atitude é:

5 – Tenha o seu “Pra Que”

Pra que você vai poupar, pra que você vai deixar de tomar aquele cafezinho, pra que você vai deixar de comer aquela fatia de torta, pra que você vai ir de ônibus ao invés de ir de táxi ou de carro, pra que você vai sair da sua zona de conforto e poupar?

Pra que você vai começar a poupar devagar, vai determinar metas de poupança, vai se organizar para executar de fato seu plano e pra que você vai brigar com o Zeca Urubu e não vai repensar sua decisão de poupar?

Você não vai poupar para ter uma conta bancária recheada de dinheiro, você não vai poupar para comprar uma casa na praia.

Você vai poupar por que você tem um OBJETIVO MAIOR, você vai poupar para que no futuro você tenha uma aposentadoria que não dependa do INSS e tão pouco dos seus filhos, simplesmente por que o que você mais quer é dar tranquilidade para seus filhos e não ser uma peso no ombro deles.

Você vai poupar para comprar aquela casa na praia que é o SONHO da sua família, por que você quer ver eles felizes.

Faz sentido isto pra você?

Você precisa estabelecer um PRA QUE com força, muita força, ele tem que ser a razão forte pela qual você vai implementar este hábito de poupar em sua vida, só assim ele vai potencializar as 4 atitudes acima.

E aqui finalizo meu artigo te perguntando.

QUAL É TEU “PRA QUE POUPAR”, defina isto e tudo mais será bem mais fácil de implementar.

Gostou deste artigo? Então deixe um comentário abaixo e compartilhe com seus amigos e familiares, eles também podem se interessar por este assunto.

Um grande abraço e até breve.

Lembre-se:

Liberdade Financeira é uma questão de escolha.

João Aliardi

Você já conhece meu canal no Youtube? Lá eu dou muitas dicas e informações para ajudar as pessoas a conquistarem a sua Liberdade Financeira, se ainda não assinou assine e clique no sininho também pois assim você é notificado cada vez que eu subir um vídeo novo no canal, faço isto normalmente as terças e quintas feiras e quando tem algum assunto importante.

Clique aqui para ir para o canal do Youtube

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *